اخبار ورزشی،اخبار فوتبال،نتیجه فوتبال،نتیجه ورزشی،المپیک،فوتسال،لیگ جهانی والیبال،ورزش،پاراالمپیک،برنامه نود،دانلود نود،دانلود فوتبال،دانلود،آهنگ ورزشی،فیلم ورزشی

هر روز با فوتبال و ورزش

آیا هنگام رژیم کاهش وزن می توانیم بستنی بخوریم؟

دسته بندی : ورزش 3 تاریخ : یکشنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

ice - آیا هنگام رژیم کاهش وزن می توانیم بستنی بخوریم؟

به گزارش نالینو به نقل از دکتر کرمانی؛ مسلما یکی از دوست داشتنی ترین خوراکی ها، بستنی است. از آنجا که بستنی به خاطر داشتن کالری بالا، قند و چربی بد نام شده است معمولا زمانی که افراد سعی می کنند وزنشان را کاهش دهند آن را از برنامه غذایی خود حذف می کنند.

کوتاه کردن چتری و مدل دادن به موی کوتاه در خانه

دسته بندی : ورزش 3 تاریخ : یکشنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

چتری در خانه و حالت دادن به چتری فر 1 768x564 - کوتاه کردن چتری و مدل دادن به موی کوتاه در خانه

به گزارش نالینو به نقل از مجله قرمز؛ کوتاه کردن چتری مو یک روش ساه و کم دردسر برای دستیابی به مدل موی جدید است. اما برای این کار لازم نیست حتما به آرایشگاه مراجعه کنید کوتاه کردن چتری مو کار بسیار ساده‌ای است که می‌توانید آن را در منزل و در کمترین زمان ممکن انجام دهید، البته حتما می‌دانید که اگر اشتباه کنید باید مدتی طولانی را با مدل موی ناجور و بدحالت سر کنید که این مساله ریسک کوتاه کردن چتری در منزل را افزایش می‌دهد و منجر می‌شود به آرایشگرها پناه ببرید. اما با رعایت نکاتی خاص می‌توان این کار را با موفقیت انجام داد. در این مقاله می‌خوانید که چطور چتری‌های خود را در منزل کوتاه کنید و در ادامه نیز با چند روش برای حالت دادن به چتری فر آشنا می‌شوید.